まな

ようこそ、まなさんぽブログへ!このブログでは、シンプルライフと登山のあるくらしを発信しています。北欧のノルウェーに住んでいて、主にフィヨルドで登山してます。

日帰り登山

2020年夏山シーズン初のハイキング【Lakstinden】

2020/6/4    

今夏、初のハイキングに行ってきました! まだ早いかと思われますが、ほぼ雪が溶けている低山がある情報をキャッチしました。登山シーズンを始めるのにはちょうどいい運動量のコースです。 Lakstindenの ...

日帰り登山

初心者でも安心【標高154メートルØrnfløya】

2020/6/3    

ハイキングをしないと絶景は見れないのか・・・そう思う方もいると思います。 この記事では、ハイキング未経験でも歩いて行け、美しいパノラマを見渡せるØrnfløyaを紹介します。 本格的なハイキングはちょ ...

日帰り登山

初夏はドライブがおすすめ【Kvaløya】

2020/6/2    

スキーシーズンは、そろそろ終わりです。 天気はよくなったけど、ハイキングに行くにはまだちょっと早い。何をしようかと考えるこの時期。 トロムソから車で1時間、Kvaløyaの海沿い散策に行ってきたので紹 ...

読書

海外在住者でもBookLive!電子書籍で読書しています【100冊以上購入】

2020/5/29  

「海外在住でも日本の本が読みたい」 「キンドルやKoboなどの電子書籍リーダーは持っていない」 電子書籍を読むには、キンドルやKoboなどの電子書籍リーダーが必要だと思っていました。 しかし、アプリを ...

日帰り登山

【トロムソから車で15分】スノーシューで歩く【Rødtinden】

2020/5/27    

トロムソから近く、気軽に行けるハイキングまたはスキーができる場所を知りたい。 「気軽にハイキングに行きたい」 「市内から近いハイキングコースを知りたい」 トロムソからアクセスしやすく、低山登山が楽しめ ...

シンプル暮らし帖

マダニに噛まれた!マダニが媒介する病気と予防策

2020/5/21  

マダニは日本各地の野山や草むらに生息しています。 あぜ道や公園、ハイキングなどに行く方!マダニに注意が必要です。 なぜかというと、ガーデニングをしたり、キャンプに行く機会が増える時期は、マダニが活発に ...

シンプル暮らし帖

マダニにかまれて肉アレルギーになった。赤身肉を食べると不調

2020/5/21  

最近増えていると言われている肉アレルギー。 肉アレルギーとは、牛肉、豚肉、羊肉などを食べると発症するアレルギー。 食物アレルギーの中でも珍しいアレルギーのひとつ。 過去にテレビ番組で見て、聞いたことが ...