7月のふり返りについて書きます。
ノルウェーに戻ってからの過ごし方や最近の習慣についてお伝えします。
7月のふり返り
7月前半にノルウェーに戻ってきました。
時差ボケは思ったより早く解消しました。
わたし的には、アミノバイタルの瞬間プロテインが効いたと思っています。
北欧の夏は日本ほど暑くないですが、国内で30度を超える日が続きました。
昨年と同じく、北極圏のほうも暑かったようです。
来年も暑かったら、扇風機を買おうと夫と話しました。
抹茶入りプロテインが美味しい！牛乳を入れると、グリーンティラテ風になります。
ノルウェーでは7月は夏休みですが、夫は月末まで仕事でした。
ひと段落したので休みの計画を考えるも、車の調子が悪いです。
このままだと出かけられそうにないし、車の修理屋さんも7月はお休み。
正規ディーラーだけは唯一開いているが、予約が取れるのは結局8月になるとか‥
凹んでも仕方ないので、できることをやっています。
断捨離したり、読書、散歩に行ったり。
夏といえば、ベリーの季節。
近所のブラックベリーを摘んで、ジャムにしました！
7月によく読まれた記事です。
手帳に書く習慣
最後に、最近始めた習慣についてです。
手帳の月間カレンダーに、印象に残った言葉を書き込んでいます。
本当は1日の反省を書くつもりだったけど、好きな言葉になってしまった（笑）
今月は断捨離のやましたひでこさんの本が多いため、ひでこさんの影響大です。
昨日あった地震。朝起きて知ました。
ちょうどこの本を読み終わったところでした。もう1度読みます。
おわりに
体調に気をつけながら、8月はもう少し活動的になりたいと思います！