粉寒天で作るところてんが美味しい、食べてダイエットになるかもしれない

わたしはところてんが好きで、夏に食べるところてんは本当に美味しいです。

実は最近、粉寒天で作るところてんにハマりまして、毎日食べています。

料理が1品ふえるし、ダイエットにも良さそう!とひそかに期待も。では、簡単ところてんを紹介します。

粉寒天で作るところてんの味

かんてんクックはタッパーに入れて保存

以前、ご飯を炊くときに寒天を入れると美味しくなる、という情報をみて、ノルウェーに持って帰りました。

実際にやってみた結果は、味はあまり変わらず‥実験がまだ足りないのかもしれません。

さて、大量の寒天どうしよう?と思っていたところ、ところてんを作ってみることにしました。

そのまま食べると、天草で作るところてんとは、やっぱり違う味がします。

しかし、お酢・醤油・海苔を入れると、一気にところてんのような気がするのです。

粉寒天で作るところてん

美味しい!これなら毎日食べたい。

わたしは酢醤油と海苔でところてん風に。夫はジャムを入れてデザートにして。

1回に作る分量は500ml。2日に1回作っています。

作り方は簡単で、水と寒天を混ぜるだけです。

  1. 水500mlに粉寒天1袋5gを入れて、沸騰するまでざっくり混ぜる
  2. 沸騰したら1分ぐらいかき混ぜる
  3. 火をとめて、容器に流し入れる
  4. 余熱がとれたら冷蔵庫で冷やす
ダイソーで買ったガラス容器がぴったり

保存容器は、さっと水を通してから、ところてんを入れると、固まったときに出しやすくなります。

ダイソーのガラス容器がぴったりサイズでした。たしか200円商品。

かんてんぱぱの寒天商品

かんてんぱぱのスイーツ

寒天つながりで、わたしの好きなかんてんぱぱの商品を2つ紹介します。

かんてんぱぱは、寒天スイーツの種類が多いです。どれにしよう?とえらぶのが楽しいですし、お湯と混ぜて簡単に作れるのが良いです。

とくに好きなのは、杏仁豆腐!たまに食べたくなります。

買って来るより、おうちスイーツを作るほうがお安いのも助かるところ。

もう一つ好きな寒天は、スープ用糸寒天

具が少ないとき、味噌汁に入れています。

つるっと食べれ、食物繊維もいっしょにとれるのでお気に入りです。

おわりに

4月のおわりから、寒天で作るところてんにハマっています。

食べてダイエットになるかも!もうしばらくやってみます(^▽^)/

個包装・お徳用かんてんクック↓

杏仁豆腐は、パオパオ杏仁ととろける杏仁の2種類あります↓

100g入りはめっちゃ入ってます↓