まな

ようこそ、まなさんぽブログへ!このブログでは、シンプルライフと登山のあるくらしを発信しています。北欧のノルウェーに住んでいて、主にフィヨルドで登山してます。

アウトドア ギア

ハイキングの救急セット。急な日焼けにウォータージェルを追加!

2021/10/15  

日帰りハイク・登山で、持っていく救急セット。 今回は、新たにウォータージェルを追加しました。 このウォータージェルは、軽い火傷や日焼けの手当に使うものです。 ハイキングで1日歩いて急に日焼けしてしまっ ...

読書

「人は話し方が9割」は、心に寄り添う1冊

2021/10/13  

話題の話し方の本ですが、私にとって、心に寄り添ってくれる1冊となりました。 以前言われてショックだったこと。言い方ひとつで、なんでこんなふうに言われなきゃいけないの⁉と思った経験ありませ ...

シンプル美容

ノルウェーの美容院。半年ぶりのヘアカット、お値段と仕上がりは?

2021/10/9    

私は海外現地の美容院に行く派です。高いけど、ときどきはメンテナンスしたい。 今回は、半年ぶりのヘアカット~もさもさのはずだわ汗 ノルウェーでの美容院探しと予約、カットの様子、料金についてお伝えします。 ...

キッチン

台ふきをキッチンダスターに替えて良かった!クサくならない

2021/10/6  

最近、台ふきをキッチンダスターに変えました。 ブロ友のLiuさんのこちらの記事を読んで、キッチンダスターにしてみようと思い切って変えてみました。 くさくならない、すぐ乾くので快適です。 キッチンダスタ ...

日帰り登山

フィヨルドと1241mで自転車を担ぐ仰天ハイカー【Oksen】

2021/10/6  

Bakkanosiのハイキングに続いて、Oksenに行きました。 観光オフィスで、必ず晴れた日に行くこと!とアドバイスされました。 曇るとフィヨルドが全然見えないらしいので。 帰り道の途中、マウンテン ...

愛用品

IKEA欲しいものは売り切れ!と買ったもの

2021/10/3    

夫がIKEAに行こうというので行ってきました。 わたくし、IKEAのコレ↓が苦手です汗 ぐにゃぐにゃ曲がって歩くとにかくモノだらけ IKEAだからしょうがないんだけど、、途中からフラフラします。 ぐっ ...

シンプルライフ

新入り!ワッフル地のパジャマ

2021/10/2  

妹からパジャマのプレゼントをもらいました。 フルーツオブザルーム(Fruits of the Loom)のワッフル地パジャマです。 ちょうどパジャマが欲しかったので、うれしい♪ 新しいパジャマの着心地 ...