まな

山、旅、シンプル暮らしの日々を発信中。登山のように人生も俯瞰すれば素晴らしい風景が広がる!と最近気づいた40代。夫と2人暮らし。今年の目標は、キレイになりたい。

シンプルライフ暮らし

6月のやりたいこと:スペインにいきます

2024/6/6  

6月になりました。 毎月恒例のよく読まれた記事と今月のやりたいことを書いていきます。 5月の人気記事 まずは、5月によく読まれた記事3本を紹介します。 1位は、「朝のパン食をやめたら快適すぎた。代わり ...

Gaustatoppen

登山・ハイキング

ヒミツ軍事基地から登山スポットになった【Gaustatoppen】

2024/5/30  

ノルウェー南部で一番高い山、Gaustatoppen。 ここは、約60年間の間、秘密の軍事基地があったことでも有名な場所です。 今は観光地になっています。 山岳ケーブルカーで山頂までのぼってきたのでお ...

手放してよかった

美容院の日は、断捨離がぴったり

2024/5/25  

先日は、2か月おきのヘアカットで美容院に行ってきました。 以前のわたしなら、美容院のあとはウインドウショッピングが、ルーティンでした。 けれど今回は違いました。 事前に予定を立てていたので、家に戻って ...

シンプル美容

家トレ始めました:エリプティカルの組立

2024/5/22  

先月から家トレを始めました。 理由は、日頃の運動不足を解消しなければ!と痛感していたからです。 今年になって、何となく、疲れ方が今までと違うような、シャキッとしない気分のときがありました。 自分では、 ...

国際郵便

シンプルライフ暮らし

日本に国際郵便で小包を送りました

2024/5/13  

4月の後半、日本に送った荷物。 先日、無事に届いたと両親から連絡がありました。 今回も国際郵便を利用し、送料は3年前に送ったときと同じ料金でした。 では、オンライン手続き、荷物の大きさや送り方について ...

オートミールごはん

シンプルライフ暮らし

朝のパン食をやめたら快適すぎた。代わりに食べているもの

2024/5/10  

朝のパン食をやめました。 パンを全くやめたわけではなく、朝食パンをやめただけ、です。 2か月が経ち、とても快適になりました。 では、やめたきっかけ、代わりに食べているもの、やめて良かったことをお伝えし ...

テンピュールのスマートクールピロー

シンプルライフ愛用品

テンピュールの枕。ひんやり素材スマートクールピローで快眠

2024/5/8  

枕を新調しました。 みなさんは、枕にこだわりはありますか? わたしは低反発が好きで、低反発の枕を愛用しています。 今回は、テンピュールのスマートクールピローにしました。 ひんやり冷感カバーが気持ちいい ...