まなさんぽ＠ノルウェー - パート 6

新着記事

: 山道具登山のきろく

北ノルウェー⑥登山にアミノバイタル＆Narvikのハイキング

2024/8/14

ハイキングのときは、アミノバイタルと塩分タブレットを持ち歩いています。チョコレートのように溶けないし、持ち運びも便利。エネルギー補給に活用しています。では、ハイキングの記録といっしょにお伝えします ...

: シンプル美容

40代爪は若返ると実感したから毎日食べているもの

2024/8/8

もともと強くはなかった爪。アラフォーになってから、もっと弱くなりました。縦や横に線が入り、ボコボコ。2枚爪。もう仕方がないこと？いえ、違いました。食生活を少し変えることを意識してから、血色がよくな ...

: ノルウェー登山のきろく

北ノルウェー⑤滝の上を歩いて渡るよ！【Rago国立公園】

2024/8/8

今回は、スウェーデン国境に近い国立公園のハイキングのようすをお届けします。 Rago（ラゴ）国立公園は、キャンプ泊を含む20㎞コースが有名です。わたしは日帰りコースで、片道5.5㎞を歩きました。滝 ...

: ノルウェー登山のきろく

北ノルウェー④秘境の美しい砂浜【Bodø, Hovsundet】

2024/8/7

北部で2番目に大きな街、Bodø（ボード―）へ行きました。今回は、海沿いを散策。島と陸つながりになっている砂浜、なんてきれいなところ！感動したことをお伝えします。旅行記の前編、良かったらお読みく ...

: シンプル美容

暑さ・水・汗を味方にする資生堂の日焼け止めを買いました

2024/8/5

海に行く用に、ウォータープルーフの日焼け止めを買いました。 SHISEIDO　サンケアから、ザ　パーフェクト　プロテクターです。暑さに強く、水や汗に反応して、紫外線から守る膜を作るというから、その名 ...

: シンプルライフ

8月のやりたいこと：旅行の計画、海でのんびり

2024/8/1

8月になりました。恒例の今月のやりたいこと、ふり返り、人気記事を書いていきます。 7月は登山したり、ドライブしてあちこち行きました。 8月は普段の生活に戻りつつ、後半は海でのんびりしたいと思います。 ...

: ノルウェー登山のきろく

北ノルウェー③絶景はRødøyにあり！【Rødøyløva】

2024/7/31

離島巡り、つづきましてRødøyに行きました。この島のハイライトは、北はロフォーテン諸島、そして南はVega島までが見渡せるハイキングです。北ノルウェー・ヘルゲランを代表する登山で、標高440mと ...

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