まなさんぽBLOG｜山、旅、シンプルライフ

新着記事

: 登山・ハイキング

【Nattmålsfjelletの雪道】雪用スパイクをつけて散歩　

2019/11/1

10月の終わり、トロムソ市内も積雪。どこかに散歩にいきたいな～～Nattmålsfjelletなら歩けるだろうと思い、出掛けてきました。スパイクをつけると歩きやすい早速、新しく買っ ...

: シンプルライフ愛用品

リフレクター・反射板をつける習慣

2019/10/31

反射材をつけた人日が短くなり、だんだん薄暗くなる時間が早まってきましたね。リフレクターや反射板は、薄暗いところや暗やみで反射して、人がいることを知らせることができます！自転車に反射板をつけたり、 ...

: シンプルライフ暮らし

冬時間がはじまり、トロムソの街にも冬到来

2019/10/29

トロムソ、だんだん日が短くなりました。曇りも多いですが、まだ太陽が出る日もあるのが嬉しい今日この頃。秋を一気に通り越して、雪が降ったり溶けたりしていた。雪が積もると冬はもうすぐそこ。 &nbsp ...

: オーロラ

トロムソからみえるオーロラ【2019年10月後半の観測情報】

2019/10/28

オーロラ見に行きたいけど、どうだろう？！ノルウェー北部では、天気によりますが、9月末からオーロラは見えています。ではさっそく、トロムソからみえた昨日のオーロラ観測の模様をお伝えします。日程：20 ...

: シンプルライフ愛用品

長い暗い冬とうつ対策！Beurerのデイライトセラピーランプを使っています

2019/10/27

暗くて長いノルウェーの冬。日照不足になり、気分が落ち込みやすくなる季節がやってきました。メンタルヘルスへの影響もあります。できるだけ規則正しい生活を送り、適度な運動をすることが大事ですが、こちら現 ...

: 登山・ハイキング

【Nordtinden】森を通って自然を堪能する12キロのハイキング

2019/10/23

Nordtindenのハイキングに行きました。トロムソからは車で30分と近く、のどかなハイキングコースです。登頂のパノラマビューが人気の理由だとか。 Nordtindenへの行き方トロムソから車 ...

: 登山・ハイキング

そびえ立つセグラを一望するハイキング【Senja島Hesten】

2019/10/21

Senja：セニヤ島の絶景ハイキング、Hestenに行ってきました。セニヤ島で最も有名です。絶景に加えて、インスタグラムでも有名になりました。わたしのブログ記事もよく検索されるので、行きたい方も多 ...

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