まな

シンプルライフ、日帰り登山、旅行・おでかけの記録をつづっています。

Gaustatoppen

日帰り登山

秘密の軍事基地から観光地になったGaustatoppen山頂へ

2024/5/30  

ノルウェー南部で一番高い山、Gaustatoppen。 ここは、約60年間の間、秘密の軍事基地があったことでも有名な場所です。 今は観光地になっています。 山岳ケーブルカーで山頂までのぼってきたのでお ...

手放したもの・こと

美容院の日は、断捨離がぴったり

2024/5/25    

先日は、2か月おきのヘアカットで美容院に行ってきました。 以前のわたしなら、美容院のあとはウインドウショッピングが、ルーティンでした。 けれど今回は違いました。 事前に予定を立てていたので、家に戻って ...

シンプル暮らし帖

家トレ始めました。エリプティカル/クロストレーナーの購入と組立

2024/5/22  

先月から家トレを始めました。 理由は、日頃の運動不足を解消しなければ!と痛感していたからです。 今年になって、何となく、疲れ方が今までと違うような、シャキッとしない気分のときがありました。 自分では、 ...

国際郵便

シンプル暮らし帖

日本に送った荷物到着。国際郵便の送り方と体験談

2024/5/13  

4月の後半、日本に送った荷物。 先日、無事に届いたと両親から連絡がありました。 今回も国際郵便を利用し、送料は3年前に送ったときと同じ料金でした。 では、オンライン手続き、荷物の大きさや送り方について ...

オートミールごはん

食べ物

朝のパン食をやめたら快適すぎた。代わりに食べているもの

2024/5/10  

朝のパン食をやめました。 パンを全くやめたわけではなく、朝食パンをやめただけ、です。 2か月が経ち、とても快適になりました。 では、やめたきっかけ、代わりに食べているもの、やめて良かったことをお伝えし ...

テンピュールのスマートクールピロー

愛用品

テンピュールの枕。ひんやり素材スマートクールピローで快眠

2024/5/8    

枕を新調しました。 みなさんは、枕にこだわりはありますか? わたしは低反発が好きで、低反発の枕を愛用しています。 今回は、テンピュールのスマートクールピローにしました。 ひんやり冷感カバーが気持ちいい ...

貝印 関孫六ダイアモンドシャープナー

キッチン

貝印 関孫六のダイアモンドシャープナーでよみがえった包丁の切れ味

2024/5/4  

簡単シャープナーを使って包丁を研いでいましたが、なんとも切れ味が悪くて無念。 もうダメかと諦めかけていたとき、関孫六ダイアモンドシャープナーの評判を聞き、買い替えてみました。 包丁の切れ味は、見事によ ...

今月のやりたいこと

5月のやりたいこと!家トレとスペイン南部旅計画

2024/4/30  

トップ画像は桜と思われます。ノルウェーにもサクラが咲くなんて~春を感じます。 では、月初めの恒例。「先月のふり返りと今月のやりたいこと」を書いていきます。 先月は、食生活の見直し月間でした。5月もこの ...

Columbia Omni heat pants

ファッション・小物

冬の定番コロンビアのオムニヒートパンツ!アウトレットとオンラインショップ購入品

2024/4/27  

この冬、毎日着ていたコロンビアのパンツ。 日替わりで着ていた理由は、 軽い 暖かい 部屋干しで乾く とっても快適で、わたしの冬の定番服になりました。 アウトレットと公式オンラインショップで購入した2枚 ...

買わないチャレンジ

手放したもの・こと

この冬、セーターを買わないチャレンジをやって分かったこと

2024/4/22  

この冬は、新しいセーターは買わないで、今あるもので過ごしてみよう。 ということで、昨年の冬から買わないチャレンジをやってみました。 結果は成功です。手持ちの服で間に合いました。 なんだ買わないで大丈夫 ...