まな

シンプルライフ、日帰り登山、旅行・おでかけの記録をつづっています。

オーロラ

ノルウェートロムソからオーロラ観測【2020年9月26日と9月27日】

2020/9/29    

ノルウェーのトロムソでは 9月からオーロラが見え始めます。 弱~中~強いというようにオーロラの活動レベルがあり 日によって変わります。 ちょうど先週末から明日30日は 活動レベルが高い(4~6)との予 ...

手放したもの・こと

寝室の片付けと睡眠の効果【情報量を少なくする】

2020/9/28  

寝室を片付けて感じたこと。 よく寝れるようになりました! 寝つきが悪い、眠りが浅い。 睡眠不足が続いて、週末長く寝てしまうのは、 季節のため?または、年齢?と思っていました。 寝室をキレイにすれば快眠 ...

手放したもの・こと

台所の片付け、案外使ってないモノが多い

2020/9/26  

台所の片付けを見直しています。 1年半前に引っ越してきたので、台所のモノは減らしました。 が、収納には案外ものがある。 今あるモノの中でさらに何を残すか、使うか、選んでいきたいと思います。 台所の片付 ...

ファッション・小物

日本の素材とノルウェーのデザイン、Norwegian Rainのおしゃれレインコート

2020/9/24  

生地は日本製、デザインはノルウェー という、こだわりのあるNorwegian Rain(ノルウェージャンレイン)。   特殊な生地は、防水機能を持ち、 防風、通気性にも優れているもの。 しか ...

シンプル暮らし帖 ファッション・小物

ミーレ掃除機Complete C2 Eco Lineをレビュー

2020/9/23    

Miele ミーレの掃除機 掃除機を買いたい!普通の紙パック式のコードあり掃除機にするか、コードレスにするか、とても迷いました。 コードレスなら、見た目はスッキリ、ささっと使えて便利だけど、バッテリー ...

シンプル美容

Eucerin ユーセリンのスキンケア用品【化粧水、メイク落とし、美容液】のレビュー

2020/9/23  

この記事では、ドイツ薬用化粧品 Eucerin(ユーセリン)のスキンケア用品をレビューします。 化粧水、メイク落とし、美容液を使いました。 リピートあり、リピートなしの両方の感想を書いています。 ユー ...

手放したもの・こと

季節の変わり目に、小物類の片付けとカーテンを洗う

2020/9/21  

季節の変わり目にする片付けや家事については、twitterやブログの情報がとても参考になります。 やり方、今やるといいことなど、本当にいいタイミングでやって来る。 今回は、季節の変わり目にやってよかっ ...

シンプル美容

口腔洗浄機ジェットウォッシャーで歯のクリーニング&口臭予防

2020/9/19  

髪や肌と同じぐらい大事なのが歯の健康です。 わたしは普段、歯磨き、フロス、ジェットウォッシャーの3つを使っています。 今回は歯のクリーニングと口臭ケアで便利なジェットウォッシャーについてお伝えします。 ...

手放したもの・こと

長袖シャツとブラウスは全部で5枚

2020/9/18  

長袖シャツは、これからの季節にもちょうどいいですね。 長袖シャツとブラウスは全部で5枚持っています。 真夏以外は、1年を通して着ています。 まだ着れるかどうか、長袖シャツの状態とサイズをチェックしまし ...

手放したもの・こと

片付けをしたら、夫もモノを手放した。片付けの効果とやめたこと

2020/9/16  

先日、片付けの記事を書きました。早速、変化がありました。 なんと、捨て嫌いの夫が自ら服と靴を捨てると言いだしました! 今回は、片付けをして感じた変化と感想について書きます。   片付けの効果 ...