ハイキングの記録

Skamtinden上級レベルのハイキング往復4~6時間

The Queen of Ersfjord

 

上級者レベルのハイキングにも挑戦してみたい!
「難易度はどういった感じか知りたいので、実際に歩いた感想を聞きいてみたい」

 

 

ハイキング難易度が一番高い【Demanding】にあたる上級者レベル、Skamtindenのハイキングに行ってきました。

 

登山の所要時間は4~6時間が目安となっています。

ゆっくり歩く私でも往復4時間半で歩けました。

 

本記事では、エルスフィヨルドの女王と呼ばれるSkamtindenのハイキングとレベルの内容を説明します。

トロムソ市内からSkamtindenまでは約1時間のドライブです。

 

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Skamtinden上級レベルのハイキング往復4~6時間

まず、Skamtindenの気になる難易度は、持久力とバランス感覚があればOK。

小学校高学年ぐらいの子供からシニアまで幅広い年齢層の方が歩きます。

特にスキルは必要ないですが、途中からの岩場では、浮石を踏んでぐらつく所が多くなるため、足元に気をつけることが重要です。

あとは、水分とエネルギー補給。

体力を使うので、少し多めに準備したらいいと思います。

水の飲み方にもコツがいると思いました。こちらは記事の後半に解説します。

 

 

Skamtindenの基本情報

上級レベル(Demanding)
884m
3.6キロ
往復4~6時間

 

私たちは上り2時間半、下り2時間かかりました。

登山日2020年8月8日

 

Googleマップを開く

トロムソ市内からSkamtindenまでは55キロ、車で1時間です。

では写真と一緒にコメントします。

 

目の前には標高525mのBrosmetinden

標識、マークはないが、登山道を歩いていけば大丈夫です。

隣にはBrosmetindenがあります。同じ目線になり、だんだん見下ろす感じに見えてきます。

 

上から眺めるBrosmetinden

 

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標高500mから岩場になり、足元がぐらつくので注意して歩いてください。

 

Skamtinden

 

到着です!エルスフィヨルドが目の前に広がります。迫力がある!

The Queen of Ersfjord(エルスフィヨルドの女王)と呼ばれています。

 

 

登頂は風が強いのでウィンドブレーカーがあるといいです。

休憩したら、来た道を戻ります。下り道も足元に注意。

ハイキング後は、脚がパンパン、筋肉痛になりました。

 

水分補給はゆっくり飲む

「Do you have enough water? 水分は十分持ってる?」と声をかけられました。

帰り道の最後の方では水が不足したので、この事だったのか。

冷たい水をごくごく飲むと美味しいのですが、それでは早く消費します。

まず水を口に含めてから、ゆっくり少しずつ飲む方法を試してください。

夫にも言ったけど(-_-;)

 

周辺の情報

Grøtfjord

 

Skamtindenに行く途中にあるフィヨルドも絶景です。

海水浴、ピクニックにも人気です。

 

スーパー

Skamtindenの近くには小さい集落がありますが、お店はありません。

カヴァロイヤのスーパーで、買い物は済ませておきましょう。

同じ通りにスーパー4店とガソリンスタンドがあります。

私は一番奥にあるEide handelというスーパーが好きです。ローカルな食べ物や、美味しいパン、カフェテリアもあって便利ですよ。

繰り返しますが、Eide handelが最後のお店で、それ以降はお店・自動販売機など何もないので。

 

 

安全に気をつけて、上級レベルのハイキングにも挑戦してみるのはいかがですか?

以上がSkamtindenのハイキングでした。

 

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