まな

山、旅、シンプル暮らしの日々を発信中。登山のように人生も俯瞰すれば素晴らしい風景が広がる!と最近気づいた40代。夫と2人暮らし。今年の目標は、キレイになりたい。

Månafossen

登山・ハイキング 車中泊・アウトドア快適術

紅葉ハイキング【Månafossen】とアウトレット買い物

紅葉ハイキングに行ってきました。 10月後半はもう紅葉は終わっているかと思ったけど、まだ見れてよかったです。 場所はリーセフィヨルドの近くにあるMånafossenという滝です。 ハイキングのあとアウ ...

シンプルライフ暮らし

11月のやりたいこと:冬うつ対策に光セラピーと帰国準備

2023/11/2  

11月は北欧は暗くて寒い。雪が混じった雨がよく降り、朝晩は道が凍結して歩くのも大変になります汗 お日様が恋しくなり、気分はどんよりしがちです。(トップ画面は10月の太陽) そんな11月も何か楽しいこと ...

無印トラベルグッズ

山と旅ギア・便利グッズ

トラベル収納に便利な無印の仕分けケースと新しいケース

2023/10/29  

無印の仕分けケースは、軽くて丈夫。もう何年も使っています。 ジッパーが1つ破れて、夫用に少し大きめなものを新調しました。 ノルウェーに無印はないので、LoweAlpineの収納ケースを購入したことをお ...

Gregory zulu

バックパック

グレゴリーのズール35を買いました!使い始めのレビュー

2023/10/27  

グレゴリーのズールを買いました。 「ズール/Zulu」は、2023年フルモデルチェンジされ、新しくなったグレゴリーの定番モデルです。 バックパック選びで感じたこと、ズールを使った感想をお伝えします。 ...

手放してよかった

やる気が出ないけど、やってみたらできた捨て活

2023/10/22  

ぐっと風が冷たくなりました。こんなに寒いのかと天気予報をみたら体感温度はゼロ度。 もう一気に冬になったかのようなノルウェーです。 さて、衣替えとクローゼットの掃除をしました。 着ていない服は断捨離し、 ...

シンプル美容

洗顔とファンデーション断ちをやってみました。保湿はワセリン&最近の買い物

2023/10/20  

洗顔とファンデーションを2週間ほどやめました。 理由は乾燥。わたしは乾燥がひどくなると、ヒリヒリして顔が痛くなります。 コンシーラーもファンデーションもつけないので、メイク落としは使わず、水でささっと ...

H&Mホーム

掃除洗たくお手入れ

古いキッチンタオルはウエス掃除に!H&Mホーム購入品

2023/10/13  

古いタオルや穴が開いたキッチンタオル。最後はウエスにして、窓やベランダ、車などの掃除に使って、処分しています。 今回は、古いキッチンタオルで窓掃除で使いきり、H&Mホームのキッチンタオルを新調 ...