まな
山、旅、シンプル暮らしの日々を発信中。登山のように人生も俯瞰すれば素晴らしい風景が広がる！と最近気づいた40代。夫と2人暮らし。今年の目標は、キレイになりたい。
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ittala（イッタラ）のESSENCEワイングラスを使いたい
2020/10/9
北欧食器と言えば、ittala（イッタラ）。 シンプルなデザインでプレート、グラスやマグカップが人気です。 イッタラのESSENCE（エッセンス）シリーズのワイングラスを紹介します。 イッタラのエッセ ...
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OLAPLEXシャンプーとコンディショナーはリピートなし
2020/10/8
OLAPLEX（オラプレックス）のシャンプーNo.4とコンディショナーNo.5 OLAPLEX（オラプレックス）の シャンプーとコンディショナーを買いました。 ネットの口コミは高評価が多い中、合わなか ...
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引っ越しにかかった費用
2020/10/6
トロムソに引っ越したとき、費用がもろもろかかったので 前回の引っ越しを復習します。 引っ越し時期は、2018年の年末で、 ノルウェー国内で引っ越しをしました。 ノルウェー南部アーレンダルから、 北部の ...
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引っ越しするかもしれない
2020/10/1
今回は『引っ越し』について書きます。 2019年にノルウェー北部のトロムソに引っ越したのですが、前に住んでいた南部に戻ることになりそうです。 わけをお話ししますね。 引っ越しの理由 引っ越しの理由は、 ...
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宙に浮くトイレでらくらく掃除
2020/9/30
写真の通り、宙に浮いているトイレです。 スッキリした見た目以上に、掃除が楽なところが1番気に入っています。 浮いているので、便器下をさっと拭き掃除。 トイレ内部もシンプルな構造です。 トイレのフチの掃 ...
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ノルウェートロムソからオーロラ観測【2020年9月26日と9月27日】
2020/9/29
ノルウェーのトロムソでは 9月からオーロラが見え始めます。 弱～中～強いというようにオーロラの活動レベルがあり 日によって変わります。 ちょうど先週末から明日30日は 活動レベルが高い（4~6）との予 ...
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寝室の片付けと睡眠の効果【情報量を少なくする】
2020/9/28
寝室を片付けて感じたこと。 よく寝れるようになりました！ 寝つきが悪い、眠りが浅い。 睡眠不足が続いて、週末長く寝てしまうのは、 季節のため？または、年齢？と思っていました。 寝室をキレイにすれば快眠 ...