まな

山、旅、シンプル暮らしの日々を発信中。登山のように人生も俯瞰すれば素晴らしい風景が広がる!と最近気づいた40代。夫と2人暮らし。今年の目標は、キレイになりたい。

シンプル美容

ラロッシュポゼ シカプラストバームB5をレビュー。肌の赤みや痛みに効いてます!

2022/3/5  

先日の記事にたくさんのコメントありがとうございます。体調もだいぶ良くなってきました! さて、今回はシカクリームについて書きます。 私は毎年必ず2月ごろに悩まされる肌トラブルがあります。 首・顔・手の甲 ...

シンプルライフ暮らし

祖母が亡くなくなりました。日本の帰国はむつかしい

2022/3/2  

先日、祖母が亡くなったと連絡がありました。 悲しさもありましたが、何もできない自分が悔しいと思ったり、いやそう思うのも自分勝手だなと反省したり。 実際には体調がよくなくてじっと休んでいました。 祖母の ...

Gudrun Sjödénでお買い物!

シンプルライフ愛用品

北欧の可愛い服。ブラウスとコットンセーター

2022/2/24  

トップスを新調しました。 今回もスウェーデンのブランドGudrun Sjödén(グドルーン・シェーデン)。 デザインがキュート?と思いましたが、着たいものを着ることにしました(笑) 新しく迎えた服と ...

シンプルライフ愛用品

カフェインレス&ハーブティ最近のお気に入り

2022/2/21  

ハーブティをよく飲んでいます。 以前はカフェインに戻ったり、またやめたりしていたのですが、ここ数か月はハーブティやデカフェのコーヒーがメイン。 しかもハーブティが美味しいと感じるようになりました。いつ ...

食事の量を見直し中

シンプルライフ暮らし

アラフォー夫婦の食生活の変化。意識して少し量を減らす実験

2022/2/17  

今回は、食生活で変化があったことを書きます。 私は夫より5歳若いので、夫と同じ量を食べます(笑)。たまに、夫よりもたくさん食べるときもあります。 特にここ数年は、夫の食べる量が減少傾向。すごく減ったわ ...

ベアミネラルのポアクレイクレンザーを使っています。

シンプル美容

ベアミネラルのポア クレイ クレンザーで肌のお掃除中

2022/2/15  

今回は、ベアミネラルのポア クレイ クレンザーを紹介します。クレイ入りの洗顔です。 私は洗顔はずっと水だけでしていました。 メイク落としはしても、ダブル洗顔は乾燥するのでNGだと思っていたから。 くす ...

ケルヒャーのスチームクリーナーで浴室を掃除しています。

掃除洗たくお手入れ

スチームクリーナーで浴室の掃除、タイルの水垢をとってつるつる♪

2022/2/14  

ケルヒャーのスチームクリーナーで浴室を掃除しています。 今までブラシやメラニンスポンジでごしごしやっていたのが、スチームクリーナーをかけるだけでつるつる。とっても簡単に水垢が取れます。 今回は、ケルヒ ...