まな

シンプルライフ、日帰り登山、旅行・おでかけの記録をつづっています。

食べ物

カフェインレスに挑戦

2020/12/11  

極夜の影響もあり、寝る時間が遅くなってきました。普段は12時ごろに寝ますが、夜中の2時、3時になることも。 眠たいけれど、だんだん目がさえてくるんです💦 遅く寝ると、朝は、なかなか起き ...

手放したもの・こと

大は小を兼ねない、テーブルクロスの失敗

2020/12/9  

私の実家では、テーブルクロスを使ったことがないです。 レストランで使うものぐらいだと思っていました。 なので、自分で使うことも考えたことはなかったです。   新しいダイニングテーブルを買った ...

食べ物

スープに入れるショートパスタ フィデオ(Fideo)

2020/12/8    

茹で時間3分のスープに入れるショートパスタを紹介します。 スペイン語では、フィデオ(Fideo)と呼ばれ、家庭料理でよく使われます。 長さは1,5センチぐらい。 スープを作ったら、最後に入れて、かきま ...

キッチン

ボダムのソルト&ペッパーグラインダーとマルドンの塩

2020/12/6    

ボダムのソルト&ペッパーグラインダーを使っています。 塩は、料理がおいしくなるマルドンの塩です。 ボダムは、コーヒーメーカーが有名ですが、キッチングッズも充実しています。   ボダムのソルト ...

シンプル暮らし帖

ノルウェーのスーパー、値段の間違いはよくあるので、あまり気にしないほうがいい話

2020/12/3  

スーパーで買い物するとき、値段を見て買います。 会計のあとは、レシートに目を通していました。 ですが、最近はほとんどチェックしなくなりました。   なぜかというと、ノルウェーのスーパーは、表 ...

手放したもの・こと

買い物は年間で大まかに計画。冬靴は来年に

2020/12/2  

今季、「冬靴を1足購入しよう」と思っていました。 しかし、 「最近ノートPCを買ったし、引っ越し予定もある。 冬靴は年明けセールで、欲しいモノがあったらいいけど、なければ次のシーズンにしよう」 こんな ...

シンプル美容

つげブラシ、頭皮マッサージとヘアマスクでおうちケア

2020/12/2  

頭皮のコリをほぐして、自分で簡単にできるヘアケアを実践しています。 ・つげブラシ ・頭皮マッサージ ・ヘアマスク マッサージは、やり過ぎると、髪の毛がたくさん抜けます。注意して行ってください。 &nb ...

シンプル美容

勝間和代さんの何もしない超ロジカルスキンケア

2020/12/1  

効率と快適を目指したライフスタイルを伝授されている超ロジカル思考家の勝間和代さん。 ヘアケアとスキンケアの話の動画があり。興味津々でした。 お肌がきれいなので、「何使ってるんだろう」と思っていましたよ ...

ノルウェー

トロムソからホェールウォッチングツアーに参加

2020/11/30    

トロムソからホェールウォッチングツアーに参加しました。 目の前で鯨やシャチを見れて、感動です! ホェールウォッチングツアーの内容、写真や動画をレポートします。   記事の内容 ・Brim E ...

ウェア

抜群のフィット感!DARN TOUGH/ダーンダフのハイキング用靴下

最高な靴下に出会ってしまった! DARN TOUGH(ダーンダフ)の靴下です。 履き心地といい、厚さとフィット感といい、メリノウールで暖かい(ノルウェーなので大事)! 最高の靴下に出会いました。 1足 ...