まな

山、旅、シンプル暮らしの日々を発信中。登山のように人生も俯瞰すれば素晴らしい風景が広がる!と最近気づいた40代。夫と2人暮らし。今年の目標は、キレイになりたい。

シンプル美容

キラキラは苦手でも、Celvokeのスティックファンデーションは大丈夫☆

2021/11/4  

ファンデーションは、スティックファンデーションを愛用しています。 今回は、Celvoke セルヴォーク のスティックファンデーション。 顔にぬってみると少しだけキラキラが入っています。 みなさんはファ ...

シンプルライフ暮らし

電気代値上がりニュースにヒヤヒヤした10月の電気代

2021/11/3  

10月の半ばにノルウェー電気代が大幅にあがるニュースがありました。 トップの写真はニュースに出た料金の図。そのあとも値上がりとか涙 ノルウェーの電気代値上がりのニュースと10月の電気代についてお伝えし ...

シンプルライフ愛用品

サーモスのステンレスボトル1.2Lを新調

2021/11/2  

11月になりましたね!ノルウェーは、冬時間になりました。 日本との時差は7時間から8時間に変更です。 さて、ハイキングやドライブで便利なサーモスの水筒。 出先では温かい/冷たい飲み物が飲めるし、家では ...

シンプルライフ暮らし

靴のかかとが大事「人生がキラめく靴選び」を読んで

2021/10/29  

「人生がキラめく靴選び~ストレスなく歩ける! スタイルも整う! !」この本を何度も読みこんでいます。 ↑↑こちらが本の題名ですが、私は勝手に「かかと本」と読んでいます。 かかとへの情熱にあふれる著者の ...

Sea to summit Extreme

山道具

寝袋にライナーを入れてぽかぽかになる【シートゥサミット】

2021/10/28  

テント泊や車中泊では寒くて寝られない(>o<)そんな季節になってきました。 わたしは、シートゥサミットのサーモライトリアクター エクストリームを寝袋に入れて使っています。 靴下なしで寝て、朝まで ...

登山・ハイキング

秋のハイキング【Langfjell】ノルウェー南部

2021/10/27  

朝晩は冷えるけど、日中は気持ちいい!秋のハイキングに出かけました。 凍っているところもあって、特に岩場では滑らないように注意して歩きました。 秋ハイキングの記録です。 10月後半Langfjellのハ ...

シンプルライフ暮らし ノルウェー

ノルウェーの可愛い山小屋パン屋さんMjonøy

2021/10/25  

食欲の秋ですね。ノルウェーの山小屋パン屋さんに行ってみませんか? 何にもない道路わきに突如現るパン屋さんのMjonøyです。 では、いってみましょう☆写真メインに紹介します! おすすめは菓子パン はい ...