まなさんぽBLOG｜山、旅、シンプルライフ

新着記事

: 登山・ハイキング

【トロムソから車で15分】スノーシューで歩く【Rødtinden】

2020/5/27

トロムソから近く、気軽に行けるハイキングまたはスキーができる場所を知りたい。「気軽にハイキングに行きたい」「市内から近いハイキングコースを知りたい」トロムソからアクセスしやすく、低山登山が楽しめ ...

: シンプルライフ暮らし

マダニに噛まれた！マダニが媒介する病気と予防策

2020/5/21

マダニは日本各地の野山や草むらに生息しています。あぜ道や公園、ハイキングなどに行く方！マダニに注意が必要です。なぜかというと、ガーデニングをしたり、キャンプに行く機会が増える時期は、マダニが活発に ...

: シンプルライフ暮らし

マダニにかまれて肉アレルギーになった。赤身肉を食べると不調

2020/5/21

最近増えていると言われている肉アレルギー。肉アレルギーとは、牛肉、豚肉、羊肉などを食べると発症するアレルギー。食物アレルギーの中でも珍しいアレルギーのひとつ。過去にテレビ番組で見て、聞いたことが ...

: シンプルライフ愛用品

アイルランドのスーパー乳製品Isey SKYR

2020/5/15

スナック菓子や甘いものをやめるため、ヘルシー系プロテインおやつに置き換え中です。我慢しないで食べる美味しくて腹持ちがいいタンパク質を補うこの3点を満たすことが条件で、コロナ太りでは済まされない ...

: シンプル美容

再開した美容院と感染予防の追加料金

2020/5/2

ノルウェーでは新型コロナウイルス対策の規制緩和に移行しています。美容院から予約の連絡があり、不安も少しあったけど、美容院に行ってきました。この記事では、再開した美容院の様子と感染予防にかかる料金に ...

: シンプルライフ暮らし

ノルウェー産真鱈の塩漬けでできる簡単料理3つ

2020/4/29

ノルウェーの代表的な魚の真鱈（まだら）。写真（上）は乾燥中の真鱈が並んでいる風景。ノルウェーには真鱈を塩漬けにして、乾燥させるクリップフィスクがある。古くから伝わる保存食のひとつで、よく食卓に並ぶ ...

: 掃除洗たくお手入れ

ダウンコートをドラム式洗濯機で洗う手順とコツ

2020/4/17

冬の大物、ダウンコートをおうちクリーニングしました。家で洗濯できるものは、家で洗います。この記事では、ダウンコートの洗濯手順とダウン用洗剤についてお伝えします。ダウンコートを洗濯👕 ...

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